嘴里发涩可能涉及以下三方面因素：
一、口腔疾病：这会引发口腔内苦涩感，像常见的牙周炎、牙龈炎等口腔疾病。口腔疾病会打破口腔菌类群的平衡状态，致使有害细菌大量滋生，进而可能出现口苦、舌苔发黄、口臭等情况。比如牙周炎，是一种由于菌斑微生物引起的牙周支持组织的慢性感染性疾病，主要症状有牙龈炎症、出血、牙周袋形成、牙槽骨吸收、牙齿松动移位等，同时也可能伴随口腔异味和发涩感；牙龈炎则多由牙菌斑等刺激因素引起，牙龈会出现红肿、出血、疼痛等表现，也可能导致口腔发涩。
二、肠胃疾病：肠胃疾病可能诱发口腔疾病，如胃溃疡、慢性肠炎等常见肠胃疾病。长期不良的饮食习惯与肠胃疾病存在直接关联，像长期挑食偏食、暴饮暴食、酗酒、食用垃圾食品、饮食过于辛辣等都容易引发肠胃疾病，而肠胃疾病会造成嘴涩、口臭等现象。以胃溃疡为例，它是指胃黏膜在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下，防御失衡，消化自身黏膜，形成局部炎性缺损，主要表现为周期性上腹痛等，可能会引起口腔不适；慢性肠炎则是肠道的慢性炎症性疾病，可导致腹痛、腹泻、腹胀等症状，也会影响到口腔状况。
三、神经官能症：这是一种常见的神经症，涵盖神经衰弱、焦虑症等，属于一种精神障碍。神经官能症能引起一系列症状，导致肠道功能紊乱，从而进一步致使口苦、嘴涩。比如神经衰弱患者，容易出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等，可能伴有口腔发涩等情况；焦虑症患者会有过度的、持久的焦虑和担心，可伴有身体症状，也可能有口腔方面的表现。
如果是由以上疾病导致的嘴里发涩，建议向中医大夫咨询或到正规医院就医诊治，通过治疗原发病来改善口腔问题；若是因不良生活习惯造成的，则要积极改进生活习惯。
总之，嘴里发涩可能由多种原因引起，需要仔细甄别并采取相应的措施来改善。