一般来说，女人月经干净2-3天后可以同房。
月经是女性的一种生理现象，是指子宫内膜周期性脱落及出血。月经期间，女性身体抵抗力下降，子宫内膜脱落形成创面，宫颈口扩张，此时同房容易将细菌带入阴道，引起逆行感染，导致盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病。此外，月经期间同房还可能导致经血倒流，引起子宫内膜异位症，进而导致痛经、不孕等问题。
因此，建议在月经干净2-3天后再同房，并且要注意以下几点：
1.保持卫生：同房前后，男女双方都要清洗外阴，保持局部清洁。
2.注意避孕：月经期间同房不会怀孕，但为了避免意外怀孕，建议使用避孕套等避孕工具。
3.避免过度劳累：月经期间，女性身体较为虚弱，应避免过度劳累，保证充足的睡眠。
4.关注身体变化：如果同房后出现腹痛、阴道出血等异常情况，应及时就医。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，月经干净后可以同房的时间也可能会有所差异。如果有妇科炎症、月经不调等疾病，应在医生的指导下进行治疗，待病情稳定后再同房。此外，同房时应注意动作轻柔，避免过度刺激，以免引起不适。