关键点：大便又臭又粘马桶的原因包括消化不良、胃肠功能紊乱、慢性胰腺炎等，还可能是其他疾病导致，长期未好转需重视并就诊检查。
一、消化不良：如果经常进食油腻、高蛋白等难消化食物，而蔬菜水果摄入少，会使胃肠蠕动减慢，食物不能及时消化吸收，残渣中有大量未消化和吸收的食物，导致大便黏稠。同时食物在胃肠道滞留时间长，会分解产生较多氨性物质，让大便臭味明显。
二、胃肠功能紊乱：精神心理障碍、不良饮食习惯、胃肠道感染等因素可引发胃肠功能紊乱，使肠道消化蠕动能力降低，从而出现大便粘马桶及臭味明显症状。
三、慢性胰腺炎：胰腺是分泌消化液的器官，长期酗酒、B组柯萨奇病毒感染、各种胆胰管疾病等可导致胰腺出现慢性进展性炎症改变，造成分泌功能不全，使脂肪、蛋白等营养成分吸收不良，致使大便黏稠且臭。
此外，如克罗恩病、大肠癌等其他疾病也可能导致该情况。
总结：大便出现又臭又粘马桶的情况可能是多种原因引起，若症状长期未改善，患者应重视并积极就诊检查以明确病因，进行针对性治疗。