早晨起来恶心可能是由咽喉炎、胃部疾病、早孕反应等原因导致的，对此有不同的应对之法。
早晨起来恶心的原因及解决办法具体如下：
一、咽喉炎：
1.病因：主要由急性咽炎反复发作、上呼吸道慢性炎症刺激以及一些全身因素所引起，常见于成年人，环境因素、职业因素以及不良生活习惯等都可能诱发，其典型表现之一就是早晨起来恶心。
2.解决方法：
(1)要避免接触粉尘及有害气体。
(2)可采用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、2%硼酸溶液等进行含漱，从而保持口腔及咽部的清洁。
(3)含服碘喉片、西瓜霜润喉片、银黄喉片等药物，这对减轻症状有帮助。
二、胃部疾病：
1.病因：如胃炎、胃溃疡、胃食管反流等胃部疾病都可能引发早晨恶心的症状，可能是由不良生活习惯、幽门螺杆菌感染等因素所导致。
2.解决方法：
(1)选择易消化且无刺激性的食物，少喝过甜的饮料、少吃过甜的食物以及油腻食物。
(2)忌烟酒、浓茶、咖啡等，进食时要注意细嚼慢咽。
(3)根据具体情况使用抑酸药如奥美拉唑，胃黏膜保护剂如吉法酯，促动力药如莫沙比利等进行相应治疗。
三、早孕反应：
1.病因：育龄女性若在短期内出现晨起恶心，应留意是否有早孕反应的可能，这是由于体内激素变化而产生的一种生理现象。
2.解决方法：
(1)需注意休息，保证营养均衡搭配，避免吸烟、饮酒等不良习惯，避免食用刺激性食物。一般到孕中期这种情况可自行缓解。
(2)若呕吐非常剧烈，则需要及时就医。
注意：所有药物都必须在医生指导下服用，切不可私自用药。
总结概括提示：文章详细阐述了早晨起来恶心的几种原因及相应的解决办法，包括咽喉炎、胃部疾病和早孕反应等，针对每种情况都进行了具体的说明，让人们能更好地了解和应对这一现象。