半月板损伤膝盖不一定会一直痛。半月板损伤后膝盖疼痛情况因人而异，一般急性半月板损伤时疼痛较明显，但如果损伤程度较轻，经过适当休息等处理，疼痛可能在数周内缓解；但如果损伤未得到有效处理，部分人可能会反复出现疼痛，甚至长期存在间断性疼痛。
损伤程度不同疼痛表现
轻度半月板损伤： 若半月板是轻度损伤，比如只是半月板表面有少量撕裂，此时膝盖可能只是偶尔在特定动作时疼痛，像上下楼梯、深蹲时可能会有刺痛感，但休息后疼痛能减轻，不一定会一直持续疼痛。中度半月板损伤： 当半月板损伤达到中度，膝盖疼痛会相对频繁些，比如日常走路时也可能感觉到隐隐作痛，不过如果及时采取制动等措施，疼痛有缓解的可能，但还是可能会间断发作。
治疗干预对疼痛的影响
未及时治疗： 如果半月板损伤后没有及时进行治疗，比如没有让膝盖充分休息，还继续过度活动，那么膝盖疼痛很可能会一直存在，而且可能会逐渐加重，比如疼痛发作的频率增加，疼痛程度也可能加深。及时治疗： 要是半月板损伤后能及时接受正规治疗，比如通过石膏固定等方式让半月板损伤部位得到修复条件，那么膝盖疼痛会逐渐缓解，甚至有可能不再频繁疼痛。比如经过4~6周的规范固定休息后，疼痛明显减轻。
个体差异对疼痛的影响
年轻人群： 年轻人身体修复能力相对较强，如果是年轻患者的半月板损伤，在损伤程度不是很严重且得到恰当处理后，膝盖一直痛的可能性相对较小。但如果损伤较严重，又没有得到良好修复，也可能会长期有疼痛困扰。老年人群： 老年人身体机能下降，半月板损伤后修复能力变弱，所以半月板损伤后膝盖一直痛的概率相对较高。而且老年人可能还伴有其他膝关节退变问题，会让疼痛情况更复杂，比如同时有膝关节骨质增生等，会加重膝盖疼痛的持续时间。