宝宝睡觉总是使劲扭动哼唧，可能有以下原因：
1.正常的生理现象：宝宝在睡眠时，神经系统还未完全发育成熟，可能会出现一些无意识的动作和声音，这是正常的生理现象。
2.环境因素：宝宝的睡眠环境可能不舒适，如温度过高、过低、被褥过厚、过薄等，也可能导致宝宝睡觉不安稳。
3.饥饿或口渴：宝宝如果感到饥饿或口渴，也会通过扭动哼唧来表达。
4.消化不良：宝宝如果消化不良，也会感到腹部不适，从而通过扭动哼唧来缓解。
5.缺乏维生素D：宝宝如果缺乏维生素D，可能会导致钙吸收不良，引起神经兴奋性增高，从而出现睡觉不安稳、易惊醒、哭闹等症状。
6.其他：宝宝如果患有湿疹、皮肤感染等疾病，也可能会感到瘙痒，从而通过扭动哼唧来表达。
如果宝宝睡觉总是使劲扭动哼唧，同时伴有其他异常症状，如哭闹不止、精神萎靡、食欲不振等，家长应及时带宝宝就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。