宝宝腹泻时，可以选择一些易消化、温和的食物，以下是一些建议：
1.米汤：米汤是一种容易消化的食物，可以提供宝宝所需的水分和碳水化合物。
2.香蕉：香蕉是一种富含钾的水果，可以缓解腹泻引起的电解质失衡。
3.苹果：苹果中的果胶有助于缓解腹泻症状。
4.胡萝卜：胡萝卜含有丰富的维生素和膳食纤维，有助于宝宝恢复健康。
5.鸡肉：鸡肉是一种容易消化的蛋白质来源，可以提供宝宝所需的营养。
6.酸奶：酸奶中含有有益的益生菌，有助于恢复肠道菌群平衡。
需要注意的是，对于严重腹泻或持续时间较长的宝宝，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。同时，避免给宝宝食用油腻、辛辣、刺激性食物以及高纤维食物，以免加重腹泻症状。如果宝宝在食用某些食物后出现不适，应立即停止食用并咨询医生。