月经前后头疼恶心想吐主要与女性性激素水平变化相关。月经前后，雌孕激素降低，而雄激素在女性体内含量相对稳定，进而导致雄激素相对增高，激素水平的这种变化会引发植物神经功能紊乱、水钠潴留以及代谢紊乱，进而出现情绪变化、头痛恶心呕吐、腹痛、乳房胀痛等一系列症状。不过，月经前后出现的头疼恶心想吐也可能并非与月经有直接关系，而是由身体原本存在的疾病所导致，比如神经性头痛等，所以需要明确具体病因。在确定没有器质性病变的情况下，对于月经前出现的这些不适无需过度担忧，能正常来月经也不意味着内分泌失调。要改善这种情况，需养成良好生活习惯，控制好其他可能的诱因，比如避免过度劳累、做到戒烟戒酒、保持合理饮食、避免熬夜等。症状严重者，可以前往医院就诊，采用药物治疗，由医生根据具体情况进行辨证论治，切不可擅自服用处方药物。
一、月经前后头疼恶心想吐的原因：
1.与性激素水平变化有关：月经前后雌孕激素降低，雄激素相对增高，引发一系列身体变化。
2.可能有其他病因：如神经性头痛等。
二、应对措施：
1.确定无器质性病变无需过度担心。
2.改善生活习惯：
(1)避免过度劳累。
(2)戒烟戒酒。
(3)合理饮食。
(4)避免熬夜。
3.严重时可就医并遵医嘱用药治疗，不可擅自用药。
总之，对于月经前后出现的头疼恶心想吐情况，要明确原因，根据具体情况进行相应处理，以缓解不适症状。