高度近视眼是一种常见的眼科疾病，目前并没有特效的方法可以使其恢复正常。但是，通过一些措施可以帮助控制近视的发展，以及预防并发症的发生。以下是一些建议：
1.佩戴眼镜或隐形眼镜：这是最常见的矫正高度近视的方法，可以帮助改善视力。
2.进行屈光手术：屈光手术是一种通过改变角膜曲率来矫正近视的方法，但并非适用于所有人，需要进行详细的术前评估。
3.控制用眼时间和姿势：避免长时间近距离用眼，保持正确的用眼姿势，如保持30-40厘米的阅读距离，避免在晃动的环境中阅读等。
4.增加户外活动时间：研究表明，户外活动可以有效预防近视的发生和发展。
5.定期进行眼科检查：高度近视患者需要定期进行眼科检查，包括视力检查、眼压检查、眼底检查等，以及时发现并处理可能出现的并发症。
需要注意的是，以上方法只能帮助控制近视的发展，无法使其恢复正常。如果高度近视已经导致了严重的并发症，如视网膜病变、青光眼等，需要及时就医，进行相应的治疗。此外，对于未成年人来说，家长应该关注孩子的用眼习惯，及时发现并纠正不良用眼行为，预防近视的发生。