发烧在临床上通常也叫发热。当感冒发热且不想吃饭时，可以通过如下方式来缓解：
一、改善饮食：感冒发热后往往会引发胃肠功能紊乱，进而出现不想吃饭的状况。此时，为避免加重胃肠负担，应注重改善饮食，可适当进食如大米粥、小米粥、面条等这类容易消化的食物。
二、物理治疗：可以利用冷毛巾冷敷额头，或者用湿毛巾擦拭额头、腋窝等部位，以此达到物理降温的效果。退热后在一定程度上能使消化功能得以恢复，从而有可能增加食欲。
三、口服药物：倘若通过上述方式无法有效缓解症状，还可在医生指导下通过口服药物的方式予以改善。比如可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液、双氯芬酸钠缓释片等药物来退热。同时，也可以在医生指导下应用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸莫沙必利片、胶体果胶铋胶囊等药物来改善胃肠功能紊乱。
此外，感冒发热不想吃饭还可通过静脉注射的方式进行治疗。同时要注意多休息，保证充足的睡眠。
总结提示：感冒发热不想吃饭可从改善饮食、物理治疗、口服药物等方面着手缓解，还可考虑静脉注射，且要注意休息。