关键点：心脾两虚、失眠可通过归脾丸、人参养荣丸治疗，还可吃些性平温和、健脾益气食物。
一、归脾丸：
1.组成：主要含党参、炒白术、炙黄芪、炙甘草、茯苓、制远志、炒酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣等中药。
2.功效：具有益气健脾、养血安神之功效。
3.适用症状：可用于治疗心脾两虚、气短心悸、失眠多梦、头昏头晕等症状，所以心脾两虚、失眠患者适合用其治疗。
二、人参养荣丸：
1.组成：主要由人参、白术、茯苓、炙黄芪、当归、熟地黄、陈皮、远志、肉桂、五味子、炙甘草等中药组成。
2.功效：具有温补气血的功效。
3.适用症状：可用于心脾两虚、气血两亏、形瘦神疲、失眠、食量减少等症状，心脾两虚、失眠患者可用其治疗。
三、食物：心脾两虚、失眠患者平时可吃些小米、燕麦、南瓜、胡萝卜、山药、莲子、香菇、木耳等性平温和、健脾益气的食物。
尾段总结：对于心脾两虚导致的失眠，可服用归脾丸、人参养荣丸来改善，同时日常饮食中多食用一些特定食物也有助于缓解症状。患者可根据自身具体情况进行选择和调理。