得了贲门炎后，首先要注意调整生活方式和饮食习惯等。一般来说，要避免刺激性食物，如过冷、过热、辛辣的食物等。同时，可根据具体情况在医生指导下使用一些药物来缓解症状等。
如何通过饮食调理
饮食规律： 每天尽量定时进餐，避免饥一顿饱一顿。比如早餐7 - 8点，午餐11 - 12点，晚餐18 - 19点左右比较合适。食物选择： 多吃清淡、易消化的食物，像小米粥、软面条等。避免吃油腻、油炸食品，这类食物不易消化，会加重贲门的负担。
药物治疗有哪些常见药物
抑酸药物： 常用的有奥美拉唑，它可以抑制胃酸分泌，减少胃酸对贲门黏膜的刺激，缓解烧心、反酸等症状。胃黏膜保护剂： 比如铝碳酸镁，它能在贲门黏膜表面形成保护膜，阻挡胃酸等对黏膜的损伤，促进黏膜修复。
生活习惯需要注意什么
戒烟限酒： 吸烟会影响食管下括约肌功能，加重贲门炎症状，所以应尽量戒烟。过量饮酒也会刺激贲门黏膜，所以要限制饮酒量，最好不喝。避免过度劳累： 要保证充足的休息，每天要有7 - 8小时的睡眠时间，过度劳累会影响身体的恢复能力，不利于贲门炎的好转。