五红汤的关键信息为：全称五红补气养血汤，由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖组成，有补气养血、提升机体免疫力的功效和作用，但经期女性不宜食用。
以下是详细阐述：
一、五红汤的组成
1.枸杞：是一味常见的中药材。
2.红枣：具有补脾益气的功效。
3.红豆：入心，能清心养神、健脾益肾。
4.红皮花生米：与红枣配合可提升血小板，兼具补血与止血作用。
5.红糖：性温味甘，入脾经。
二、五红汤的功效和作用
1.补气养血：红枣可补脾益气，红皮花生米和红枣配合能提升血小板，枸杞可补血安神，红豆能清心养神等，共同作用起到补气养血、健脾暖胃、活血化瘀的功效。
2.提升机体免疫力：五红汤中各成分营养价值丰富，能有效促进新陈代谢，进而促进血红蛋白生成、增强机体免疫力。
三、注意事项
因为五红汤有活血养血的作用，所以经期女性不宜食用，以免导致经血过多等不良症状。
总之，五红汤在补气养血、提升机体免疫力方面有一定作用，但要注意其不适宜人群，合理食用。