春季喝以下几种茶对身体好：
1.绿茶：
绿茶是未发酵茶，性寒，富含茶多酚、咖啡因等成分，具有清热降火、提神醒脑的作用。
此外，绿茶中的茶多酚是水溶性物质，用绿茶漱口可预防牙龈出血，同时其中的氟还能坚固牙齿，消灭菌斑。
但需注意，绿茶不宜空腹饮用，否则会感到饥肠辘辘，甚至会头晕眼花，即俗称的“茶醉”。
2.花茶：
花茶包括茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶等，是以绿茶为茶坯，加入不同香花熏制而成的茶。
一般来说，花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。在春季饮用花茶，可以散发积聚在人体内的冬季寒邪，促进人体阳气生发。
同时，花茶浓郁的香茶，还能有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气生发。
3.红茶：
红茶是全发酵茶，性温，含有丰富的蛋白质，具有提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌、暖胃、抗癌等功效。
此外，红茶的含糖量较高，因而能增强人体的抗寒能力，有效促进人体的新陈代谢。
但需注意，结石患者忌饮红茶，有贫血的、有精神衰弱失眠的人，饮红茶后可能会加重失眠症状。
4.乌龙茶：
乌龙茶是青茶的一种，属于半发酵茶，其药理作用突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。
此外，乌龙茶还具有养颜、排毒、利便、抗化活性，消除细胞中的活性氧分子等功效。
但需注意，初次接触乌龙茶的人可能会出现排便增多、皮疹等过敏现象。
5.黑茶：
黑茶是属于后发酵茶，其主要产地为四川、云南、湖北、湖南、陕西等地。
黑茶的制作过程比较复杂，一般要经过杀青、揉捻、渥堆、干燥等工序。黑茶的外观呈黑色，汤色红浓明亮，滋味醇厚，具有陈香。
黑茶除了具有一般茶叶的保健功效外，还具有降血脂、降血压、降血糖、减肥、预防心血管疾病、抗癌等功效。
但需注意，黑茶性温，适合虚寒体质的人饮用。孕妇、哺乳期妇女、儿童及神经衰弱者慎饮。