小孩吃DHA具有多方面好处,包括促进大脑发育、促进视网膜发育、促进智力发育,此外还能增强记忆力、增强思维能力、缓解注意力缺陷等。具体如下:
一、促进大脑发育:
1.DHA是大脑发育所需的重要微量营养素。
(1)它对神经网络的形成有积极作用。
(2)从而能有效促进大脑发育。
二、促进视网膜发育:
1.DHA是视网膜的关键组成物质。
(1)若缺乏DHA,会损害视觉神经功能,导致视网膜发育迟缓。
(2)小孩适当食用可促进视网膜发育。
三、促进智力发育:
1.DHA会对小孩智力发育产生影响。
(1)适当补充DHA能改善小孩在运动、认知等方面的表现,起到提高的效果。
总之,小孩合理补充DHA能带来诸多益处,但在用药时务必遵医嘱,不可自行盲目用药,若用药期间身体出现不适症状应及时就医。
