怀孕通常在30~32周左右定胎位。
胎位的概念及正常胎位
胎位的概念： 胎位指的是胎儿在子宫内的位置。正常的胎位是头位，也就是胎儿的头部朝下，这样有利于顺产。正常头位的意义： 头位时胎儿的头部先通过产道，这是比较利于分娩的胎位情况。如果是其他胎位，比如臀位（胎儿臀部朝下）、横位（胎儿横卧在子宫内）等，就属于异常胎位，可能会增加分娩的风险。
胎位异常的原因及影响
胎位异常的原因： 羊水过多、子宫畸形、胎盘前置等情况都可能导致胎位异常。比如羊水过多时，胎儿在子宫内活动空间较大，容易出现胎位不正；子宫畸形会限制胎儿的正常姿势，也可能引起胎位异常。胎位异常的影响： 异常胎位在分娩时可能造成难产，增加剖宫产的几率。例如臀位分娩时，胎儿的臀部先出来，可能会出现后出头困难等情况，对胎儿和产妇都会有一定的风险。
胎位检查及纠正方法
胎位检查时间： 一般在怀孕28周之前，由于胎儿较小、羊水相对较多，胎儿的位置不固定；而到了30~32周左右，胎儿的位置相对固定，此时可以通过B超等检查手段来确定胎位。胎位纠正方法： 如果在30~32周检查发现胎位异常，比如臀位，可以在医生的指导下进行胎位纠正。常见的纠正方法有胸膝卧位，孕妇需要排空膀胱，松解裤带，跪在硬板床上，胸部尽量贴近床面，大腿与床面保持垂直，每天早晚各1次，每次15分钟左右。不过，胎位纠正需要在医生的专业指导下进行，并且要注意观察自身情况，如果有不适要立即停止。