子宫小肌瘤若没有症状，通常不需要特殊治疗，每3~6个月复查一次B超观察肌瘤变化即可。
定期观察随访
观察频率： 一般建议每3~6个月进行一次妇科B超检查，通过B超可以了解肌瘤的大小、位置等变化情况。如果肌瘤没有明显增大，也没有引起不适症状，继续定期随访即可。观察内容： 除了关注肌瘤大小，还要留意月经情况，比如月经量是否增多、月经周期是否改变等。
生活方式调整
饮食方面： 保持均衡饮食，多吃蔬菜水果，保证摄入足够的维生素和膳食纤维。同时，要避免过多摄入含有雌激素的食物，像蜂王浆等。另外，尽量少吃辛辣、刺激性食物。作息方面： 要有规律的作息时间，保证充足睡眠，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间，让身体处于良好的状态，有利于内分泌的稳定，对肌瘤可能有一定的积极影响。
特殊情况处理
备孕女性： 如果有备孕计划的女性发现有子宫小肌瘤，需要咨询医生。医生会根据肌瘤的具体情况来评估对怀孕的影响。如果肌瘤较小且位置不特殊，一般可以正常备孕，但孕期要密切监测肌瘤变化；若肌瘤较大或位置特殊，可能需要在孕前进一步处理。绝经后女性： 绝经后的女性，体内雌激素水平下降，小肌瘤有可能会逐渐萎缩。所以绝经后的小肌瘤患者，也可以定期复查，观察肌瘤的萎缩情况，若没有异常变化，继续定期随访即可。