芡实具有健脾补肾的作用，可用于治疗多种病症，如长时间腹泻、五更泻，以及遗精、滑脱、子宫脱垂、夜尿频多等，其能托起体内气血防止流失，还能补益肾精。薏米可健脾祛湿、清肺养胃，能将体内如积液、水肿、湿疹等湿气排出，且利水时不会损耗正气。
一、芡实：
1.健脾补肾：其具有良好的健脾和补肾功效。
(1)对于一些由于脾肾不足导致的病症有改善作用。
(2)像长时间腹泻、五更泻等情况，能起到一定的调理效果。
2.治疗脱症漏症：例如遗精、滑脱、子宫脱垂等问题，芡实能发挥作用。
(1)对体内的气血有稳固之效，仿佛双手托住使其不易流失。
(2)在补肾固精方面表现出色。
二、薏米：
1.健脾祛湿：能够增强脾脏功能，有效去除体内湿气。
(1)无论是体内的积液还是水肿，都可通过薏米得以化解。
(2)对于肌表的湿疹等湿气表现也能处理。
2.清肺养胃：对肺部和胃部也有滋养功效。
(1)在帮助湿气排出的同时，不会损伤机体的正气。
总的来说，芡实和薏米都有着独特的功效和作用，对人体健康有着重要意义。