经常会遗精可能由多种原因引起。一般来说，未婚青壮年男性一个月遗精1 - 2次属于正常情况，如果频率过高就要留意了。
生理因素导致的频繁遗精
睡眠姿势不当： 长时间趴着睡或者盖被子过厚、过重，会对生殖器造成压迫，容易引发遗精。比如趴着睡时，身体与床铺的接触面积小，局部温度升高，会刺激生殖器官，增加遗精的可能性。局部刺激： 内裤过紧，会导致生殖器受到摩擦和刺激；包皮过长、包茎时，包皮内堆积的污垢刺激龟头，也容易诱发遗精。例如，包皮过长的男性，龟头长期被包皮包裹，分泌物不能及时清理，就容易在睡眠中因刺激而遗精。
心理因素引发的频繁遗精
精神过度紧张： 长期处于焦虑、紧张、忧郁等不良情绪中，大脑皮层持续处于兴奋状态，会使控制射精的中枢神经功能紊乱，从而导致频繁遗精。像一些学生面临重要考试时，精神高度紧张，就可能出现频繁遗精的情况。性的过度关注： 频繁接触与性相关的书籍、影片等，使大脑中枢神经系统总是处于性兴奋状态，也容易引发频繁遗精。比如有些青少年频繁浏览不良网站，受不良信息刺激后，夜间就可能出现遗精现象。
病理因素造成的频繁遗精
泌尿生殖系统炎症： 前列腺炎、精囊炎等炎症刺激会使局部充血，导致遗精频率增加。例如前列腺炎患者，炎症会使前列腺充血水肿，受到刺激后容易遗精，同时还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。慢性疾病影响： 患有神经衰弱、体质过于虚弱等慢性疾病时，身体的调节功能下降，也可能出现频繁遗精。比如神经衰弱患者，神经功能失调，对射精的控制能力减弱，就容易频繁遗精。