可乐不能帮助排结石。目前并没有科学依据表明可乐可以起到排结石的作用。相反，长期大量喝可乐可能会对身体产生一些不良影响，比如增加患骨质疏松的风险等。
结石的形成与危害
结石是由于体内代谢异常等多种因素导致某些物质在泌尿系统等部位沉积形成的固体块状物。以肾结石为例，结石会引起腰部疼痛、血尿等症状，严重时还可能影响肾脏功能。
排结石的正确方法
- 大量饮水：对于较小的结石，多喝水是有一定帮助的。一般建议每天的饮水量达到2000 - 3000毫升以上，这样可以增加尿液生成，通过尿液的冲刷作用，有助于小结石的排出。但要注意是饮用白开水，而不是可乐等饮料。
- 运动辅助：适当的运动也有助于结石的排出，比如跳绳、跑步等。跳绳时，身体的震动可以促使结石移动，增加排出的机会。不过，运动要适度，根据自身的身体状况进行。
- 就医治疗：如果结石较大，单纯依靠饮水和运动是无法排出的，这时候就需要及时就医。医生会根据结石的大小、位置等情况采取相应的治疗措施，比如体外冲击波碎石、手术取石等方法。例如，对于直径大于0.6厘米的肾结石，可能就需要借助医疗手段来进行处理。
不能依赖可乐排结石的原因
可乐中含有较多的糖分、磷酸等成分。长期大量饮用可乐，磷酸会影响身体对钙的吸收，导致体内钙流失，可能会间接影响骨骼健康等，而且它并没有针对结石的溶解或排出有明确的积极作用。相反，靠可乐来排结石是不科学的做法，还可能延误结石的正规治疗时机。所以，不要寄希望于可乐来帮助排结石，而是应该采取科学正规的方法来应对结石问题。