卵巢早衰即早发性卵巢功能不全，可通过多种方式进行调理，包括改善生活方式、按摩、针灸、心理治疗、药物治疗等，具体应到医院咨询医生以选择合适的调理方法。
一、改善生活方式：
健康饮食，保证营养均衡，摄入足够的各类营养素；规律进行运动，增强身体素质；保持充足的休息，避免过度劳累，这些措施有助于防止早发性卵巢功能不全的进一步恶化。
二、按摩：
适当对卵巢部位进行按摩，可以促进该部位的血液循环，对改善卵巢功能有一定帮助。
三、针灸：
中医针灸能够起到疏通经络的作用，加快卵巢部位血液循环，从而有利于改善早发性卵巢功能不全的情况。
四、心理治疗：
由于早发性卵巢功能不全会给患者带来较大心理压力，通过心理疏导可改善患者情绪，增强其治疗的信心。
五、药物治疗：
若患者出现显著不适症状，可在医生指导下使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物进行治疗，这类药物能补充雌激素，调整内分泌，进而改善症状。
平时还需注意合理安排饮食，可多食用水果、蔬菜、谷类、豆类、坚果类等食物，同时减少动物脂肪以及富含胆固醇食物的摄入。
总之，对于早发性卵巢功能不全的调理，需要综合多种方法，并根据自身实际情况在医生指导下进行选择和实施。