背上、胸口长痘痘的原因包括饮食不当、卫生不佳、细菌感染、过敏等，针对不同原因需采取相应的解决措施，要及时明确具体原因。
一、饮食不当：平时饮食中若摄入过多油腻、辛辣食物，会导致皮肤油脂分泌旺盛，进而致使背上、胸口长痘痘。对此，可通过饮食调理来改善，饮食要保持清淡，避免食用辛辣食物，多食用新鲜蔬菜和水果。比如可选择菠菜、芹菜、苹果、橙子等富含维生素和膳食纤维的食物，有助于维持皮肤健康。
二、卫生不佳：平时不注重个人清洁，使得皮肤表面油脂、污垢堆积，从而造成皮脂腺或毛孔堵塞，就会引起背上、胸口等部位长痘痘。这时就需要做好个人清洁工作，如果是油性肤质，在日常生活中可选择控油型护肤品。比如可以使用控油洗面奶清洁皮肤，保持皮肤的清爽干净。
三、细菌感染：清洁不到位易导致局部细菌滋生，甚至引发毛囊炎，从而造成前胸、后背长痘痘。这种情况可以在医生指导下，外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，也可以服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素分散片等药物。例如，红霉素软膏能起到抗菌消炎的作用，帮助缓解痘痘症状。
四、过敏：长痘后若伴有瘙痒现象，可能是过敏导致的，比如接触动物皮毛、植物花粉等物质引起，多数会使皮肤表面出现小疙瘩，进而导致背上、胸口长痘痘。这种情况可遵医嘱通过抗过敏药物治疗原发疾病，如氯雷他定胶囊、盐酸苯海拉明片等，同时还可外用复方地塞米松乳膏、他克莫司软膏等药物辅助治疗。比如氯雷他定胶囊可以减轻过敏反应，缓解瘙痒等不适。
总之，背上和胸口长痘痘的原因多样，需根据具体情况进行针对性处理，以改善痘痘问题。