焦虑症是一种常见的心理障碍，其症状表现多样。据统计，全球约有4.06%的人在一生中会受到焦虑症的困扰。
情绪方面的症状
过度担忧： 患者常常会对未来的一些琐事过分担心，比如担心自己或家人的健康、工作表现等，这种担忧程度往往与实际情况很不相符，而且难以控制。持续紧张： 处于焦虑状态的人会感觉一直处于紧张不安的情绪中，好像随时都有不好的事情要发生，心情难以平静。
身体上的症状
躯体不适： 会出现多种躯体上的不舒服，像头痛、头晕是比较常见的，还可能有肌肉紧张、酸痛的情况。另外，消化系统也会受到影响，出现恶心、呕吐、食欲不振等问题。自主神经功能紊乱： 表现为心悸、心跳加快、呼吸急促，有的患者还会出现手抖、出汗增多等症状，这些身体上的反应往往会让患者更加紧张焦虑。
行为上的症状
坐立不安： 患者很难安静地坐着或躺着，总是不停地来回走动、变换姿势，以此来缓解内心的不安。回避行为： 可能会因为担心焦虑发作而回避一些社交场合、特定的环境等，比如害怕在公共场合发言而回避需要发言的活动。
认知方面的症状
注意力不集中： 在焦虑情绪的影响下，患者很难集中精力去做事情，记忆力也可能会受到一定影响，难以专注于手头的工作或学习内容。思维混乱： 思考问题时会变得混乱，难以清晰地梳理思路，对一些简单的事情也可能会犹豫不决，无法做出明确的判断。