通常情况下，并不存在治疗左边偏头痛最快最有效这种绝对的方法。左边偏头痛患者可通过多种方式来缓解症状，如休息、按摩、热敷、饮食调理、药物治疗等。
一、休息：当患者长时间休息不佳时，易导致大脑疲劳，进而诱发偏头痛。所以患者在日常生活中务必注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，让大脑得到良好的放松和恢复。
二、按摩：患者可通过按摩来减轻左边偏头痛症状，比如按摩百会穴、风池穴、太阳穴等穴位，这能够促进局部血液循环，对缓解偏头痛有帮助。
三、热敷：使用热毛巾或热水袋热敷额头，也可促进额头局部的血液循环，从而起到缓解偏头痛的效果。
四、饮食调理：日常生活中，患者应避免食用辛辣刺激和油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。而适量进食新鲜的蔬菜和水果，像西红柿、苹果等，能补充身体所需营养物质，提高身体免疫力，有助于症状的缓解。
五、药物治疗：若通过上述方式症状仍未有效改善，可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，能起到缓解疼痛的作用。同时，患者也可遵医嘱使用营养神经类的药物，如甲钴胺片、维生素B1片等。要是症状持续加重，建议患者及时就医，以免延误病情。
总之，对于左边偏头痛患者来说，需要综合采用多种方法来缓解症状，同时要根据具体情况选择合适的治疗方式。