怀孕期间若血糖高，可从调整饮食结构、控制摄入量、调整进食频率等方面来调理饮食。通过饮食调理能一定程度控制血糖，若血糖控制不佳可用药治疗，以防血糖过高对胎儿产生不良影响。具体如下：
一、调整饮食结构：
1.要减少高升糖指数食物摄入，像白饭、面包、面条、蛋糕等，因其淀粉、糖分含量高，进食后易致血糖升高，所以要减少食用。
2.建议孕妇以粗粮如荞麦面、玉米面等为主食，并搭配新鲜蔬菜以及升糖指数较低的肉类如鸡肉、鱼肉等。
二、控制摄入量：
需依据孕妇具体状况设定相应摄入量，不可过量。血糖高的孕妇若一次性摄入过多食物，可能导致血糖波动较大，不利于控制血糖。
三、调整进食频率：
建议血糖高的孕妇少食多餐、少量多次。怀孕期间摄入的营养物质既要维持孕妇生理需求，又要满足胎儿生长发育。所以即便孕妇血糖高，也要保证孕期所需营养和热量。而少食多餐既能避免血糖波动大，又可保证营养充足。
孕妇血糖高除了调理饮食，还可适度进行体育锻炼，如瑜伽、散步等。孕妇锻炼时家属应陪同以防意外。若孕妇血糖情况严重，可遵医嘱使用胰岛素等药物控制血糖，但要避免擅自用药。
总之，孕期血糖高要重视饮食调整和适当运动，必要时合理使用药物控制血糖，以保障孕妇和胎儿健康。