关键点：怀孕三个月头晕的原因包括孕期营养不良致血糖低、贫血，周围环境差，激素水平变化，休息不好、失眠，血压异常。
以下是详细阐述：
一、孕期营养不良致血糖低、贫血：怀孕后，孕妇可能因孕吐等原因导致进食减少，从而出现营养不良的情况。当血糖降低或贫血时，身体的能量和氧气供应不足，大脑得不到足够的养分，就容易引发头晕症状。比如血糖过低时，可能会感到头晕、乏力甚至心慌等；而贫血时，血红蛋白携带氧气的能力下降，大脑缺氧也会导致头晕的发生。
二、周围环境差：如果孕妇所处的周围环境太差，例如空间密闭、空气不流通，氧气含量不足，会使得孕妇缺氧而出现头晕。这种情况下，孕妇会感觉头部昏沉不适。
三、激素水平变化：怀孕期间，孕妇体内各种激素水平显著增加，尤其是孕激素，它具有扩张颅内血管的作用。这会导致颅内血液供应相对减少，从而引起头晕。孕妇可能会突然感到头部眩晕。
四、休息不好、失眠：由于孕期身体的变化以及各种因素的影响，孕妇可能会出现休息不好，甚至是失眠的情况。长期睡眠不足会使身体和大脑处于疲劳状态，进而引发头晕。孕妇可能会经常感觉头脑不清醒、昏昏沉沉。
五、血压异常：怀孕初期，女性的血压可能出现异常情况，无论是高血压还是低血压，都可能导致头晕。比如高血压时，血管压力增大，影响脑部血液循环；低血压时，血液灌注不足，大脑也容易缺血缺氧而出现头晕。
总之，导致怀孕三个月头晕的原因多样，需要及时去医院明确病因并进行治疗，尤其当头晕现象非常严重时必须高度重视。