小孩缺钙、铁、锌的补充主要有食补和药补两种方式。
一、食补：
这是较为温和的补充方法。平时可让小孩多食用富含钙、铁、锌的食物。比如芝麻酱、花生等富含钙；猪肝富含铁；牡蛎富含锌。通过食补不仅能补充机体所需营养，还可增强体质，且对身体影响相对较小。
二、药补：
小孩缺钙铁锌可遵医嘱进行药补。缺钙可补充乳酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等，同时要配合补充维生素D。缺铁可补充琥珀酸亚铁颗粒、葡萄糖酸亚铁糖浆等。缺锌可补充葡萄糖酸钙锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等。若小孩缺钙、铁、锌严重，可将食补和药补同时进行。在补充时配合多晒太阳，能促进机体对微量元素的吸收。
此外，在补充钙、铁、锌期间，家长要定期带小孩到医院复查，以了解体内钙、铁、锌的补充情况，防止补充过量。
总之，对于小孩缺钙、铁、锌的情况，可根据实际选择合适的补充方式，同时要注意复查和避免补充过量。