神经性头痛的引发原因较多，比如精神因素方面，长期的压力、焦虑、抑郁等情绪问题，有研究显示约30%的神经性头痛患者存在明显的情绪障碍，长期处于高压状态下，大脑神经易处于紧张兴奋状态，从而引发头痛。
一、神经紧张引发
长期高压工作： 长时间处于高强度工作环境中，大脑神经一直处于紧绷状态，像一些从事IT行业连续加班的人群，神经高度紧张，很容易诱发神经性头痛。睡眠不足影响： 睡眠是身体和神经休息调整的重要时段，长期睡眠不足，比如每晚睡眠少于6小时的人群，神经得不到有效修复，也易引发神经性头痛。
二、疾病因素导致
颈椎问题关联： 颈椎病变可能会压迫神经，比如颈椎病患者，颈椎的病变会影响到颈部神经，进而可能牵涉引发神经性头痛，有数据表明约20%的神经性头痛与颈椎问题相关。五官疾病影响： 像中耳炎、鼻窦炎等五官部位的疾病，炎症刺激可能会波及神经，从而引发神经性头痛，例如鼻窦炎患者，炎症蔓延可能导致头部神经受影响出现疼痛。
三、环境因素作用
噪音环境刺激： 长期处于噪音超过70分贝的环境中，噪音会刺激神经，干扰神经系统的正常功能，进而引发神经性头痛，在一些工厂车间等噪音大的场所工作的人群较易出现。气候变化影响： 气温的剧烈变化，如突然降温或升温，也可能诱发神经性头痛，尤其是对神经敏感的人群，气温变化会影响血管和神经的调节，导致头痛发生。