刚刚怀孕，需要注意很多事项。一般来说，刚刚怀孕前3个月要格外小心，要避免一些可能对胎儿不利的因素。
饮食方面的注意事项
营养均衡： 要保证摄入充足的蛋白质，像鸡蛋每天可以吃1 - 2个，牛奶每天喝300 - 500毫升。同时也要摄入足够的维生素和矿物质，多吃新鲜的蔬菜水果，比如每天吃200 - 300克的绿叶蔬菜，像菠菜、芹菜等。避免有害物质： 不要吃生的或未煮熟的食物，比如生鱼片、未熟透的牛排等，这些食物可能携带细菌、寄生虫等，会影响胎儿健康。也不要吃含有咖啡因的食物和饮料，像咖啡、浓茶等，每天咖啡因摄入量最好控制在200毫克以内。
生活习惯方面的注意事项
休息与运动： 要保证充足的睡眠，每天睡眠时间最好达到7 - 8小时。不过也不要一直躺着不动，可以进行适当的轻度运动，比如散步，每天散步30分钟左右比较合适，但要避免剧烈运动，像快跑、跳绳等。远离有害环境： 要远离烟酒环境，无论是自己吸烟喝酒，还是被动吸入二手烟，都可能影响胎儿发育。还要远离化学毒物，比如油漆、农药等，新装修的房子最好通风3 - 6个月后再入住。
就医检查方面的注意事项
及时确认怀孕： 在刚刚怀孕后，如果月经推迟没来，要及时用验孕棒检测或者去医院抽血化验HCG确认怀孕。一般月经推迟1周左右就可以用验孕棒检测。定期产检准备： 确认怀孕后，要开始为定期产检做准备，一般怀孕6 - 8周左右要去医院做第一次B超检查，确定是宫内妊娠，排除宫外孕等情况。