孕36周拉肚子小肚子疼可能是以下原因引起：
1.饮食问题：食用了不洁食物或过量食用刺激性食物，可能导致胃肠道不适，引起拉肚子和肚子疼。
2.肠道感染：细菌、病毒或寄生虫感染肠道，可能导致拉肚子和肚子疼。
3.早产迹象：孕36周拉肚子小肚子疼也可能是早产的征兆，需要及时就医。
4.其他：如腹部受凉、肠痉挛等。
针对以上情况，可以采取以下措施：
1.调整饮食：避免食用不洁食物和刺激性食物，多喝水，保持身体水分。
2.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
3.注意腹部保暖：可以使用热水袋或热毛巾敷在腹部，缓解疼痛。
4.及时就医：如果拉肚子和肚子疼持续不缓解，或伴有其他症状，如发热、呕吐、阴道流血等，应及时就医。医生可能会进行相关检查，如大便常规、胎心监护等，以确定病因，并给予相应的治疗。
需要注意的是，孕妇在使用药物时应特别谨慎，必须在医生的指导下使用。同时，如果拉肚子和肚子疼严重，可能会导致早产，应密切关注胎儿的情况，如有异常应及时就医。