关键点：怀孕37周肚子发硬发紧可能是生理性宫缩或临产先兆，应就医处理。具体为：一、生理性宫缩，因胎儿活动刺激压迫宫腔壁导致，强度弱无规律且无宫颈口扩张，属生理性，避免劳累、久站和走动，多休息可缓解；二、临产先兆，胎儿成熟时子宫收缩致肚子发紧发硬有规律，强度渐强时间长且伴阴道见红，需及时住院待产。怀孕37周后要每天数胎动，异常时及时就诊。
文章主体：
一、生理性宫缩：怀孕37周已进入足月妊娠阶段。这时，胎儿在宫腔内的活动可能会对宫腔壁产生一定的刺激与压迫，进而引发宫缩现象。这种宫缩通常强度较为微弱，没有明显的规律性可言，同时也不存在宫颈口扩张的情况，这便属于生理性的宫缩。对于这种情况，孕妇应注意避免过度劳累，不要长时间保持站立的姿势，也不要长时间走动，通过增加休息时间往往能够有效缓解宫缩带来的不适。
二、临产先兆：当怀孕达到37周，胎儿已经发育成熟。若出现子宫收缩，从而致使肚子发紧、发硬，并且呈现出规律性，宫缩的强度越来越强烈，持续的时间也比较长，还可能伴随有阴道见红的表现，那么这种情况就属于临产的先兆。在此情况下，孕妇应及时前往医院，做好住院待产的准备。
怀孕37周以后，孕妇要特别留意每天数胎动的情况。如果发现胎动出现异常，比如胎动过少或者胎动过于频繁，建议立即前往医院就诊，并严格遵循医生的指导进行处理。
尾段总结：怀孕37周肚子发硬发紧要根据具体情况判断，若是生理性宫缩可通过休息缓解，若是临产先兆则需尽快住院。同时要重视数胎动，有异常及时就医，以保障孕妇和胎儿的健康。