一般来说，去头皮屑可采用日常管理、饮食调理、药物治疗等方式。
一、日常管理：
1.作息规律非常重要，要确保睡眠充足，因为充足的睡眠能促进皮肤正常新陈代谢。调节压力并保持愉快心情对于头皮健康也极为关键。
2.应尽量避免熬夜，最好能在晚上11点之前入睡。
二、饮食调理：
1.需要对饮食结构进行调整，辛辣食物、烟酒等会影响营养物质吸收，其所含的有害物质吸收后会影响身体代谢。
2.要多食用富含蛋白质及微量元素的食物，多吃青菜水果，减少油腻及含糖高食物的摄入。
三、药物治疗：
1.可以遵医嘱使用二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等抗真菌药物，能减轻头皮屑症状。
2.对于比较顽固的头皮屑，可在头皮上外用曲安奈德益康唑乳膏、复方咪康唑霜等药膏进行治疗。
此外，还存在物理治疗、运动治疗、中药治疗等方式。若出现身体不适症状，建议及时前往医院就诊。同时要注意，以上药物均需在医生指导下使用。
总结：去头皮屑的方法多样，包括日常管理、饮食调理和药物治疗等，必要时还可结合其他治疗方式，具体应根据实际情况选择，且药物的使用需遵循医嘱。