身体出现淤青可能由外伤、药物刺激、单纯性紫癜等原因导致，应及时就医治疗。具体如下：
一、外伤：若患者遭受外物撞击，会致使皮肤下毛细血管破裂，进而出现淤青表现。对此可采取热敷、按摩等方式，以促进血液循环，缓解不适。热敷能使局部血管扩张，改善血液及淋巴循环，加速淤血吸收；按摩则可通过外力作用促进血液流动，帮助淤青消散。
二、药物刺激：患者长期服用抗凝血药物时，会使血管弹性降低，引发毛细血管破裂和皮肤淤青现象。此时患者需在医生指导下合理调整用药方案。比如根据具体病情，适当减少药物剂量或更换其他药物等。
三、单纯性紫癜：多见于女性，发病规律常与月经周期有关，可能和月经期间女性激素对血管及周围组织的影响相关。可遵医嘱使用药物治疗，如：
1.曲克芦丁片：可增加毛细血管抵抗力，降低毛细血管通透性。
2.维生素C片：能促进机体代谢能力。
此外，还有其他可能性疾病，如老年性紫癜、血小板减少症、凝血因子缺乏等，所以患者应及时前往医院就诊。
总结：身体出现淤青有多种原因，文中主要阐述了外伤、药物刺激、单纯性紫癜这几种常见情况及其应对措施，同时也提到了其他可能原因。当出现淤青时，应尽快明确原因并采取合适的治疗方法。