膝盖指的是膝关节，而膝关节半月板疼痛通常由以下因素引起：
一、膝关节炎症：当膝关节遭受细菌、病毒或真菌等感染时，会致使膝关节内部出现炎症。炎症易于侵犯半月板，进而刺激局部的疼痛感受器，从而引发半月板疼痛，具体表现为膝关节半月板疼痛，同时还伴有局部肿胀等症状。
1.细菌感染：某些细菌可能侵入膝关节，引发感染性炎症。
2.病毒感染：特定病毒也可能导致膝关节炎症。
3.真菌感染：在特定情况下，真菌也可诱发膝关节炎症。
二、外伤：若膝关节受到外力的强烈冲击导致损伤，比如跌倒、遭受暴力冲击等情况，极有可能直接造成膝关节内部结构的改变，比如致使半月板撕裂。当半月板撕裂后不稳定，在活动时会牵拉周围滑膜，而滑膜上分布着较为敏感的痛觉受体，受到牵拉刺激后便会产生疼痛，进而导致半月板疼痛，主要表现为膝关节半月板疼痛，同时可能伴随运动功能障碍等情况。
1.跌倒损伤：不小心跌倒可能带来对膝关节的伤害。
2.暴力冲击：如遭受剧烈撞击等外力冲击。
三、退行性改变：随着年龄的增长以及身体负重的增加，容易引发膝关节及脊柱等部位的退行性改变。比如当半月板出现变性问题时，就会引起半月板疼痛，主要表现为膝关节半月板疼痛，同时还会伴随膝关节活动受限等状况。
1.年龄因素：年龄渐长是重要原因之一。
2.负重因素：身体负重增加会加大退行性改变的可能。
综上所述，膝关节半月板疼痛的引发因素主要包括膝关节炎症、外伤以及退行性改变，在出现相关症状时，应及时就医进行准确诊断和恰当治疗。