一抽烟就干呕这种情况是不正常的。主要原因可能是慢性咽炎、胃炎或反流性食管炎。以下是对这些情况的详细阐述：
一、慢性咽炎：
1.慢性咽炎患者抽烟时，香烟中的尼古丁会对呼吸道产生刺激，导致局部形成无菌性炎症。
2.对于这种抽烟干呕的状况，建议患者一方面要降低吸烟的频率，最好能努力戒烟；另一方面，可以在医生的指导下使用如复方硼砂溶液、复方氯己定溶液等药物来治疗疾病。
二、胃炎：
1.胃炎患者抽烟后出现干呕较为常见，这是因为吸烟过程中含有尼古丁、烟碱等刺激物的唾液被吞入胃中，会加重胃内炎症从而引发干呕。
2.此类患者建议在医生指导下口服奥美拉唑、西咪替丁等药物来治疗胃炎。
三、反流性食管炎：
1.长期吸烟刺激胃食管引发反流性食管炎而出现干呕现象不能忽视。
2.应及时前往医院，在医生的诊治下口服铝碳酸镁、铝镁加混悬液等药物来控制病情的发展。
总之，一抽烟就干呕不是正常现象，需要根据具体情况采取相应的措施来缓解和治疗。如果干呕症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行全面的检查和诊断，以便明确原因并采取合适的治疗方法。