头发每日生长的具体数量并无固定答案，通常正常人每日可生长70～100根头发，且有等量头发脱落。头发生长速度和数量受多种因素影响，保持良好生活习惯利于头发生长。头发生长具周期性，分生长期、休止期和脱落期，人体每天约10%头发处于休止期或脱落期。
一、生长期头发生长速度：因人而异，通常每月生长0.5～1厘米，换算成一天约为0.02～0.03毫米，但并非固定，受多因素影响。
1.遗传因素：是头发生长速度差异的重要原因，不同人头发生长速度有快有慢。
2.营养因素：头发主要由角蛋白构成，其组成依赖蛋白质、维生素B、维生素C、锌等摄入，营养不足会影响生长速度和质量。
3.血液循环因素：头皮血液循环良好可为毛囊提供充足氧气和营养物质促进生长。
二、每日毛发生长数量：正常人一般为70～100根，但每个人情况不同且非固定。
要促进头发生长，可采取以下措施：保持良好生活习惯，如经常按摩头皮、适度锻炼、保持充足睡眠以维持良好血液循环；正确使用洗发水、定期修剪发尾、保护头发免受阳光和化学物质伤害；日常生活中放松心情、减少压力。总之，头发每日生长数量和生长速度因人而异且受多种因素综合影响。