6mm肾结石不存在绝对的最佳治疗方案，应根据具体情况选择一般治疗、药物治疗或手术治疗等方法。
一、一般治疗：
1.增加饮水：每日饮水量应保持在2000～3000ml，这样可以稀释尿液，有助于小块结石的排出。
2.适度锻炼：进行适当的体育活动，比如跳绳等，这对促进结石排出也有一定帮助。
二、药物治疗：
1.止痛药：当出现疼痛症状时，可遵医嘱使用布洛芬、吲哚美辛等药物来缓解疼痛。
2.解痉药：如硫酸阿托品、山莨菪碱等药物，能松弛平滑肌，有效解除痉挛。
3.溶石药：若为尿酸结石，可应用枸橼酸氢钾钠进行治疗；若是胱氨酸结石，则可采用α-巯丙酰甘氨酸或乙酰半胱氨酸进行治疗。但需注意，用药后若出现药疹、恶心等不良反应，应及时就医处理。
三、手术治疗：
对于保守治疗没有效果的患者，可考虑体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等手术方式来进行治疗。
总之，一旦发现肾结石，务必前往正规医院，并严格遵循医嘱进行相应的治疗。
关键点信息：6mm肾结石、治疗方法、一般治疗、增加饮水、适度锻炼、药物治疗、止痛药、解痉药、溶石药、手术治疗、正规医院、医嘱。