没有性生活但大姨妈推迟，可能由多种原因引起，其中内分泌失调较为常见。比如长期压力过大、生活不规律等，都可能影响内分泌，导致大姨妈推迟，这种情况有时可能会推迟7~10天甚至更久。
一、内分泌失调因素
作息不规律：长期熬夜，比如经常凌晨1点以后才睡觉，会打乱人体的生物钟，影响激素的正常分泌，从而导致大姨妈推迟。一般来说，正常的作息时间应该是每天保证7~8小时的睡眠，晚上尽量在11点前入睡。压力过大：如果长期处于高压力状态，像面临重要考试、工作压力极大等情况，身体会分泌应激激素，干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，进而引起大姨妈推迟。建议通过适当运动来缓解压力，比如每天进行30分钟左右的慢跑。
二、疾病因素
多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，患者体内雄激素水平升高，会出现大姨妈推迟的情况，有的可能推迟1~6个月不等。除了大姨妈推迟，还可能伴有多毛、痤疮等症状。甲状腺功能异常：甲状腺分泌的激素对身体的代谢和内分泌调节起着重要作用。如果甲状腺功能减退，会导致身体代谢减慢，影响激素水平，从而引起大姨妈推迟，可能推迟2~3周甚至更久。
三、药物影响
某些精神类药物：比如抗抑郁药等，可能会影响内分泌系统，导致大姨妈推迟。不同的抗抑郁药影响程度有所不同，但一般来说，服用这类药物后有可能出现大姨妈周期改变的情况。避孕药：虽然没有性生活，但如果误服了紧急避孕药，也可能会引起大姨妈推迟。紧急避孕药含有高剂量的孕激素，服用后可能会干扰正常的月经周期，推迟时间可能在1周左右，有的甚至更久。