左边胸骨疼通常与剧烈运动、外伤刺激、肋软骨炎等有关，也可能与胸腺癌有关。
一、剧烈运动：当在短时间内进行了大量剧烈运动时，可能引发肌肉劳损，进而导致胸骨出现轻度疼痛现象。此时，患者务必要多加休息，避免再进行剧烈运动，一般经过一段时间后疼痛可自行缓解。而要是症状比较严重，那就需要尽快就医处理。
二、外伤刺激：左胸骨部位若不慎遭到物体强力撞击，可能会使软组织受到损伤，从而容易产生拉扯样疼痛。患者需要保持伤口的清洁卫生，可在医生指导下用生理盐水清洗伤口，防止出现细菌感染，这样有助于加快伤口的愈合速度。
三、肋软骨炎：身体免疫力低下、从事高强度体力活动等因素都可能诱发肋软骨炎。在炎症刺激下，患者常会有胸闷、胸部疼痛等不适症状，且在进行深呼吸、咳嗽等活动时，疼痛感会明显加剧。患者可遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等非甾体类抗炎药来缓解疼痛症状。要是病情较为严重，药物治疗效果不佳，可在医生指导下进行外科手术切除治疗。术后要做好护理工作，加强营养以利于身体恢复。
总之，当出现左边胸骨疼时，应及时到正规医院进行全面细致的检查，以便明确病因，进而采取对症的治疗措施。