“不来月经乳房胀痛”可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.怀孕：如果女性在性行为中没有采取避孕措施，并且月经推迟了，乳房胀痛是怀孕的早期症状之一。此外，怀孕还可能伴随着其他症状，如恶心、呕吐、疲劳等。
2.内分泌失调：内分泌失调是导致月经不规律和乳房胀痛的常见原因之一。压力、生活方式改变、疾病等都可能影响激素的分泌，导致月经推迟和乳房胀痛。
3.乳腺疾病：乳腺增生、乳腺炎等乳腺疾病也可能导致乳房胀痛。这些疾病通常与激素水平的变化有关，但也可能与其他因素有关。
4.药物副作用：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响激素水平，导致月经不规律和乳房胀痛。
5.其他因素：体重变化、剧烈运动、环境变化、情绪波动等也可能对月经和乳房产生影响。
需要注意的是，乳房胀痛也可能是其他健康问题的信号，如乳腺癌等。如果乳房胀痛持续时间较长、程度较严重，或者伴有其他异常症状，如乳头溢液、皮肤改变等，应及时就医进行详细的检查和诊断。
对于有性生活的女性，如果月经推迟并伴有乳房胀痛，应首先考虑怀孕的可能。可以进行早早孕检测或到医院进行血液HCG检测，以确定是否怀孕。如果排除了怀孕，应进一步检查其他可能的原因，并根据具体情况进行相应的治疗。
此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于维持内分泌的平衡和身体健康。如果乳房胀痛严重影响生活质量，也可以咨询医生寻求适当的缓解方法。