孕妇肚子发紧发硬，通常是出现宫缩，可能为假性宫缩，也可能是临产表现。在怀孕中期以后，子宫显著增大并超出盆腔进入腹腔，且越临近孕晚期子宫越大。子宫收缩时孕妇肚子会受刺激从而感觉发紧发硬。孕中期后会有假性宫缩出现，这属于正常生理现象。
一、若孕妇肚子发硬发紧情况不频繁且不严重，通过多休息可缓解，则属于正常情况。这是因为在怀孕中期及之后，孕妇偶尔会感受到子宫收缩，这种收缩通常强度较弱且持续时间较短，不会对孕妇和胎儿造成不良影响。
二、但如果这种情况比较频繁且持久，同时伴有肚子疼痛、下坠感甚至阴道出血，那就有可能是临产的征兆。此时子宫收缩较为规律且强度逐渐增加，疼痛也会逐渐加剧，可能意味着孕妇即将分娩，需要及时前往医院产科进行检查，以确保孕妇和胎儿的安全。
总之，孕妇肚子发紧发硬需要根据具体情况来判断是否正常，如果有异常表现应及时就医检查。