孕妇肚子发紧发硬，可能是宫缩引起的。如果是孕晚期，可能是假性宫缩；如果是孕中期以后，可能是真性宫缩。
假性宫缩的特点是：肚子发紧发硬，通常比较轻微，不伴有疼痛，持续时间较短，没有规律。这是因为子宫肌肉敏感性增加，或孕妇劳累、紧张等因素引起的。一般不需要特殊处理，注意休息，放松心情即可。
真性宫缩的特点是：肚子发紧发硬，伴有疼痛，持续时间较长，间隔时间逐渐缩短，有规律。这是临产的先兆，可能在1周内分娩。如果出现真性宫缩，孕妇应及时就医，进行产检和胎心监护，评估胎儿的情况。如果宫缩逐渐加强，宫口逐渐开大，需要住院待产。
总之，孕妇肚子发紧发硬，需要根据具体情况进行分析和处理。如果不能确定原因，或伴有其他异常症状，如阴道流血、破水、胎动异常等，应及时就医，以免延误病情。