脑门长小痘痘多是由毛囊及皮脂腺阻塞、细菌感染等引起。比如青春期人群脑门长小痘痘的概率相对较高，因为青春期体内激素变化，会使皮脂腺分泌旺盛。
皮脂腺分泌旺盛导致
油脂分泌过多： 青春期时，体内雄激素水平升高，会刺激皮脂腺增大，分泌更多油脂。当油脂分泌过多，就容易堵塞毛孔，进而引发小痘痘。一般来说，12 - 18岁的青少年更易因皮脂腺分泌旺盛出现脑门长小痘痘的情况。清洁不彻底： 如果日常清洁脸部不认真，脸部皮肤表面的油脂、灰尘、角质等会堆积，容易堵塞毛孔，为细菌滋生创造条件，从而导致脑门长小痘痘。比如很多人晚上睡前没有好好清洁脸部，就可能增加脑门长小痘痘的几率。
细菌感染引发
痤疮丙酸杆菌感染： 当毛孔被堵塞后，痤疮丙酸杆菌会在局部大量繁殖，它会引起毛囊及其周围组织的炎症反应，导致脑门出现红色的小痘痘，还可能伴有疼痛。这种细菌在油性皮肤人群中更容易繁殖，进而增加长小痘痘的风险。金黄色葡萄球菌感染： 皮肤表面如果有微小破损，金黄色葡萄球菌就可能侵入毛囊引发感染，导致脑门长小痘痘。比如皮肤被指甲划伤等小损伤后，若不注意护理，就可能被金黄色葡萄球菌感染而出现小痘痘。
生活习惯影响
饮食因素： 长期吃高糖、高脂肪的食物，如蛋糕、油炸食品等，会使皮脂腺分泌更多油脂，容易诱发脑门长小痘痘。有研究发现，经常摄入高糖食物的人群，脑门长小痘痘的发生率比饮食清淡的人群高出约30%。睡眠不足： 长期熬夜会影响身体的内分泌平衡，进而影响皮脂腺的分泌功能，导致脑门油脂分泌异常，容易长小痘痘。一般来说，每天睡眠不足6小时的人，脑门长小痘痘的可能性比睡眠充足的人高40%左右。