山竹孕妇可以吃，但需注意适量。
山竹富含蛋白质、维生素和矿物质，对孕妇和胎儿都有一定益处。但孕妇吃山竹也有一些注意事项：
1.适量食用：山竹性寒凉，孕妇不宜过量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适。
2.选择新鲜的山竹：应选择外观新鲜、无破损、无异味的山竹。避免食用变质的山竹，以免引起食物中毒。
3.注意过敏：部分孕妇可能对山竹过敏，食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿、腹泻等症状。如有过敏症状，应及时就医。
4.与其他食物搭配：山竹富含纤维素，有助于促进肠道蠕动。但山竹的糖分含量较高，与其他高糖食物一起食用时，可能会增加血糖波动的风险。因此，孕妇食用山竹时，应注意与其他食物的搭配，避免摄入过多的糖分。
总之，孕妇可以适量食用山竹，但需注意选择新鲜的山竹、控制食用量，并注意与其他食物的搭配。如有任何不适，应及时就医。