心脏跳的快而且特别有劲，可能是以下原因：
1.生理性因素：
运动：进行剧烈运动时，身体需要更多的氧气和能量，心脏会加快跳动以满足需求。
情绪激动：紧张、兴奋、愤怒等情绪激动时，肾上腺素分泌增加，导致心跳加快。
咖啡因或刺激性物质摄入：摄入咖啡因、尼古丁等刺激性物质，可刺激心脏，使其跳动加快。
饮酒：酒精可使血管扩张，血液循环加快，心脏负担增加，导致心跳加快。
环境因素：高温、高海拔等环境因素也可能引起心跳加快。
2.病理性因素：
心脏疾病：如心律失常、心肌炎、心肌病等，可导致心跳过快或过强。
贫血：血红蛋白含量减少，血液携氧能力下降，心脏需要更努力地工作以满足身体需求。
甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，可使代谢率增加，心脏负担加重，心跳加快。
其他：低血糖、感染、药物副作用等也可能引起心跳异常。
如果心脏跳动过快且伴有其他不适症状，如头晕、乏力、呼吸困难等，应及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以明确原因。在日常生活中，保持良好的生活习惯，避免过度劳累、情绪激动、咖啡因摄入等，有助于维持心脏健康。