根据受风起疙瘩，在医学上被称为“荨麻疹”，可以通过以下方法进行治疗：
1.远离过敏原：首先，需要找到并远离过敏原，以防止症状加重。常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发、某些食物等。如果不确定过敏原是什么，可以去医院进行过敏测试。
2.药物治疗：可以使用抗组胺药物来缓解症状，如氯雷他定、西替利嗪等。这些药物可以减轻瘙痒、红肿等不适症状。如果症状严重，可能需要使用糖皮质激素等药物进行治疗。
3.光疗：对于慢性荨麻疹患者，光疗可能是一种有效的治疗方法。医生会根据患者的具体情况制定个性化的光疗方案。
4.中医治疗：中医认为荨麻疹是由于风邪侵袭、血热内蕴等原因引起的，可以采用中药调理、针灸等方法进行治疗。
5.生活方式调整：保持良好的生活习惯对于荨麻疹的治疗也非常重要。应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物；保持充足的睡眠，避免过度劳累；注意皮肤保湿，避免搔抓皮肤等。
需要注意的是，对于严重的荨麻疹患者，或出现呼吸困难、腹痛等严重症状时，应及时就医，以免延误病情。同时，在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药，注意饮食和生活方式的调整。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。
此外，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，治疗方法可能会有所不同，需要在医生的指导下进行治疗。同时，特殊人群在治疗过程中应更加注意药物的安全性和副作用。