受风起疙瘩，医学上称为“荨麻疹”，通常是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。其病因较为复杂，可能与以下因素有关：
1.过敏反应：如对食物、药物、花粉、尘螨等过敏。
2.感染：病毒、细菌、真菌等感染均可导致荨麻疹。
3.物理因素：如冷、热、日光、摩擦等。
4.精神因素：紧张、焦虑、抑郁等情绪变化。
5.系统性疾病：如自身免疫性疾病、内分泌疾病等。
6.遗传因素：部分荨麻疹患者有家族遗传倾向。
治疗荨麻疹的方法主要包括以下几种：
1.去除病因：尽可能找出病因并加以去除。
2.药物治疗：
抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，是治疗荨麻疹的常用药物。
糖皮质激素：对于严重的荨麻疹或抗组胺药治疗无效者，可使用糖皮质激素。
免疫抑制剂：对于慢性荨麻疹或自身免疫性荨麻疹，可使用免疫抑制剂。
3.物理治疗：如紫外线疗法、光疗等。
4.中医治疗：如中药口服、中药外洗等。
患者在治疗期间需要注意以下几点：
1.避免搔抓：搔抓可导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能使瘙痒加重。
2.注意饮食：避免食用辛辣、海鲜等易致敏的食物。
3.避免诱因：尽量避免冷热刺激、日光照射、摩擦等诱因。
4.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
总之，荨麻疹的治疗方法因人而异，需要根据具体情况选择合适的治疗方案。患者应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，注意避免诱因，保持良好的生活习惯，有助于病情的恢复。