月经后5天是否为安全期，不能一概而论，需要根据月经周期的长短来判断。
一般来说，排卵日为下次月经前14天，排卵日前5天和后4天加上排卵日共10天称为排卵期。除了排卵期和月经期，其他时间均为安全期。如果月经周期为28天，经期为5天，那么月经后5天通常属于安全期。但如果月经周期较长，经期较长，那么月经后5天就不属于安全期了。
需要注意的是，安全期并非绝对安全，因为排卵可能会受到情绪、环境等因素的影响而提前或推迟。此外，精子在女性体内可存活3-5天，因此即使在安全期，也不能完全排除怀孕的可能。
如果没有怀孕的计划，建议在同房时采取可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等。此外，还应注意个人卫生，避免感染妇科疾病。
对于月经不规律的女性，建议及时就医，进行相关检查和治疗，以排除其他潜在的健康问题。同时，应保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于维持月经的正常周期。