晚上睡觉出汗全身湿透，可能是盗汗，也称为“寝汗”，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病症。中医认为，盗汗多为肾阴虚所致，治疗应以滋阴降火为原则。以下是一些可能有帮助的治疗方法：
1.中药调理：可在医生的指导下服用知柏地黄丸、六味地黄丸等滋阴补肾的中药。这些中药可以调节身体的阴阳平衡，缓解盗汗症状。
2.饮食调整：中医认为，一些食物也具有滋阴补肾的功效，如黑豆、黑芝麻、黑木耳、桑葚等。可以适当多吃这些食物，以改善盗汗症状。
3.注意休息：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，有助于调节身体的阴阳平衡，缓解盗汗症状。
4.适当运动：适当的运动可以增强身体的免疫力和抵抗力，有助于缓解盗汗症状。但要注意避免剧烈运动，以免加重盗汗症状。
5.保持心情舒畅：情绪紧张、焦虑等不良情绪可能会加重盗汗症状。因此，要保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。
6.就医治疗：如果盗汗症状严重，影响生活和工作，或者伴有其他不适症状，如低热、咳嗽、乏力等，应及时就医，进行相关检查和治疗。医生可能会建议进行血常规、胸片等检查，以排除其他疾病的可能。
需要注意的是，以上治疗方法仅供参考，如果有盗汗症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和情绪紧张，有助于缓解盗汗症状。