血压138/90mmHg属于正常高值血压。
以下是关于血压138/90mmHg是否正常的分点解
答：
1.正常血压范围：根据世界卫生组织的定义，正常血压是指收缩压（SBP）小于120mmHg和舒张压（DBP）小于80mmHg。
2.血压分类：血压可以分为正常血压、正常高值血压和高血压。血压138/90mmHg处于正常高值血压范围，即收缩压在120-139mmHg之间，舒张压在80-89mmHg之间。
3.心血管风险：虽然血压138/90mmHg属于正常高值，但仍然存在一定的心血管风险。随着时间的推移，这种血压水平可能会逐渐升高，增加患高血压、心脏病和其他心血管疾病的风险。
4.生活方式改变：对于血压138/90mmHg的人，可以通过采取健康的生活方式来降低血压。这包括保持健康的饮食，减少盐分摄入，适量运动，控制体重，戒烟限酒，减轻压力等。
5.定期监测：建议定期测量血压，并关注血压的变化趋势。如果血压持续升高或出现其他心血管风险因素，应及时就医并咨询医生的建议。
6.就医咨询：如果对血压138/90mmHg有疑虑或担忧，或有其他健康问题，应咨询医生或专业的医疗机构。医生可以根据个人情况进行评估，并提供个性化的建议和治疗方案。
综上所述，血压138/90mmHg属于正常高值血压，需要引起关注并采取适当的生活方式改变。定期监测血压和咨询医生的建议是重要的，以维护心血管健康。